Многие люди стараются всеми способами сохранить здоровье глаз, но практически каждый человек совершает множество распространенных ошибок, которые могут привести к ухудшению зрения. Нужно помнить, что на солнце нельзя выходить без солнцезащитных очков, поскольку его лучах содержится ультрафиолетовое излучение, что может приводить к сильным ожогам сетчатки глаз.

Кроме всего прочего, ни в коем случае нельзя смотреть без солнцезащитных очков или прочих средств защиты на солнце, так как это приводит к необратимым изменениям и может вызывать множество проблем. Также нельзя смотреть в солнечную погоду на стеклянные, железные и бетонные поверхности, поскольку они в значительной мере отражают ультрафиолетовое излучение. Но самым опасным является посещение солярия, поскольку в этом случае агрессивность УФ-лучей становится в разы сильнее. Рекомендуем посетить сайт newvision23.ru, на котором вы можете подробнее узнать о глазной клинике и услугах в сфере лечения.

Еще одной распространенной ошибкой является неправильное использование контактных линз. Обычно люди только на первых порах относятся к ношению линз предельно ответственно. После этого они, как правило, даже перестают задумываться, что ношение линз может предусматривать определенную опасность. Важно знать, что в линзах нежелательно спать, а использовать повторно одноразовые линзы строго запрещается. Таким образом можно занести в глаза инфекцию, что может стать причиной множества серьезнейших заболеваний.

Кроме всего прочего, нежелательно часто и интенсивно тереть глаза, так как в этом случае в них может попасть множество микробов, бактерий и грязи, что часто провоцирует развитие конъюнктивита. Даже если в глаз попала соринка, нужно не тереть его, загоняя причину резей еще дальше, а постараться как можно чаще моргать, чтобы она самостоятельно вымылась слезами. Можно также использовать специальные капли для промывания глаз. Просроченная косметика для глаз тоже нередко становится причиной занесения бактерий и инфекций. Как только туш затвердела, ее нужно сразу же выбросить, и вообще не рекомендуется использовать косметику для глаз дольше 9 месяцев.

Еще интересные статьи :