Ни одна женщина не захочет найти у себя на теле целлюлит, но к сожалению большинство женщин сталкивается с этой проблемой. На самом деле целлюлит или как его называют «апельсиновая корка» не так страшен, и от него вполне можно избавиться, стоит только приложить усилия.

Как избавиться от целлюлита?

Для начала нужно подготовить организм, чтобы процесс избавления от целлюлита прошёл быстро и благоприятно.

А именно:

1. Исключить жирную и жареную пищу. Именно такой тип еды становится причиной появления целлюлита.

2. По возможности отказаться от вредных привычек, таких как курение и алкогольные напитки. Привычка ложиться поздно спать также относится к вредным привычкам, так как недосып отрицательно влияет на организм.

Как избавиться от целлюлита?

3. Ну и конечно найти время для спорта. Необязательно идти в тренажёрный зал, достаточно делать пару раз в неделю комплекс правильных упражнений для избавления от целлюлита.

Все эти рекомендации позволят только быстрее избавиться от целлюлита.

Салонные процедуры против целлюлита

Процедуры салонного типа хоть и более затратные, нежели домашние процедуры, но и более эффективные. Результат можно увидеть уже после нескольких процедур.

• Процедура криолиполиза выполняется вакуумной насадкой, которая безболезненно засасывает кожу и обдаёт её холодом несколько минут. Для получения необходимого результата нужно пройти курс, который содержит до 10 процедур;

• Массаж LPG, в салоне http://www.grandmed.ru/kosmetologiya/lazernaya_i_apparatnaya/lpg_massazh/ по воздействию и типу работы похож на вакуумные банки, но отличается тем, что он безболезненный и не оставляет после себя синяков на коже;

Как избавиться от целлюлита?

• Процедура кавитации. Целлюлит разгоняется звуковыми вибрациями при помощи специального аппарата.

• Ну и последний способ, который вам предложат в салоне будет антицеллюлитный массаж. Процедура проходит вручную без использования каких-либо аппаратов. Необходимо учесть, что процедура болезненная, но и результаты будут впечатляющими.

Процедуры против «апельсиновой корки» в домашних условиях

Дома тоже вполне возможно провести какие-то процедуры по избавлению от «апельсиновой корки». Такие процедуры существенно дешевле чем в салонах. Эффект от них есть, но придётся потратить немало усилий и времени, чтобы добиться желаемого результата.

• Обёртывания с какими-либо мазями или гелями от целлюлита окажутся не менее эффективны чем в салоне. Гель или маску можно подобрать самостоятельно, намазать проблемные зоны и обернуться пищевой плёнкой. А если дополнительно во время обёртывания выполнять какие- либо физические упражнения, эффект только усилится;

• Вакуумные банки отлично помогают избавиться от целлюлита, но процедура весьма болезненная. Также банки оставляют синяки на теле, поэтому нужно быть готовой, к тому что они пройдут не сразу, а только через несколько дней.

Еще интересные статьи :

Как избавиться от целлюлита?
Как избавиться от целлюлита?
Как избавиться от целлюлита?
Как избавиться от целлюлита?