Как научиться говорить о своих проблемах?

Иногда хочется кому-нибудь поплакаться, чтобы в ответ услышать слова поддержки, а также сочувствия. Но, к сожалению, такое общение не всегда приносит желаемое облегчение. Часто случается, что собеседник вместо того, чтобы подбодрить, начинает переводить разговор совсем на другую тему, словно ему безразличны все ваши волнения. И тогда становится очень обидно! После такого общения, люди начинают задумываться о том, стоит ли вообще делиться наболевшим…

Не стоит спешить обвинять близкого человека в равнодушии. Также не стоит ругать себя за откровенность, ведь переживания очень вредно держать в себе. Сначала нужно разобраться, почему люди испытывают потребность делиться наболевшим?

  • людям важно выговориться, а также сбросить негатив и успокоится. Человек, который описывает свою проблему, анализирует ее и таким образом ему проще найти выход из ситуации, которая сложилась;
  • желание получить поддержку и убедиться в том, что они на вашей стороне;
  • хочется узнать мнение собеседника, его взгляд на сложившуюся ситуацию;
  • вам требуется большая помощь, о которой вы просите, рассказывал о своей проблеме.

На первый взгляд ничего особенно люди не хотят. Но тогда почему не получают желаемое? А причин огромное количество. Человек, которому вы жалуетесь, может быть занятыми своими делами. Также существуют люди, которые считают, что нужно быть сильными, держать лицо, ведь я жалобы — проявление слабости. Это внушают с самого детства. Но это совершенно не правильно!

Дело в том, что человек — это социальное существо и не создан для того, чтобы решать разнообразные вопросы сообща. Стоит отметить, что взаимная помощь, также эмоциональная очень сильно сближает людей, делает их смелее и увереннее. Психологи доказали, что откровенный разговор облегчает стрессовое состояние человека.

Где купить качественные шарики? Воздушные шарики на выписку в Москве по выгодной цене можно купить в интернет-магазине «Baby Decor». В настоящий момент здесь представлен большой ассортимент разнообразных шариков, которые реализуются поштучно и в виде облака в количестве 25 штук.

Еще интересные статьи :