Массаж воротниковой зоны: чудодейственное средство для расслабления и восстановления.

Сидячая работа, стрессы, низкая физическая активность – все это не лучшим образом сказывается на состоянии здоровья. Прекрасным способом восстановления сил при таком способе жизни считается массаж. Специалисты уверяют в его чудодейственной силе. Особенно благотворно воздействует на человеческий организм массаж шеи, или как его еще называют воротниковый массаж.

10957_1_old

Благотворные свойства массажа шейного отдела

Воротниковый массаж способен снять стресс, устранить болевой синдром, расслабить после рабочего дня. Уникальная техника:

— оказывает расслабляющий эффект при воздействии на шейный отдел;

— устраняет болевой синдром, возникающий после физических упражнений;

— улучшает кровообращение головного мозга, тем самым не только устраняя боль, но и улучшая память;

— благотворно влияет на состояние абсолютно всех внутренних органов;

— способствует повышению работоспособности.

Стоит помнить, что эффективность техники зависит от профессионального выполнения воротникового массажа. Такую процедуру стоить проводить у специально обученного профессионала, который сможет правильно подобрать методику и определить необходимое количество сеансов.

Массаж шеи можно выполнять в любом возрасте. Он показан как взрослым, так и детям. Доказано, что воротниковый массаж позволяет устранить искривление позвоночника, на которое страдают многие школьники. Дело в том, что расслабляющий эффект позволяет мышцам восстанавливаться и приобретать природные формы.

Показания к прохождению массажа

Классический массаж шейного отдела показан при:

— усталости после рабочего дня, особенно при сидячей работе;

— боли в шее и плечах в том случае если они не связаны с воспалением;

— травмах;

— остеохондрозе;

— нарушении сна, раздражительности, хронической усталости;

— начальных стадиях искривления позвоночника у детей;

— гормональных нарушениях;

— вегетососудистой дистонии.

Воротниковый массаж может проводится и в иных случаях. Он благотворно воздействует на весь организм.

Предостережения к проведению массажа

Массаж воротниковой зоны не проводится при стабильно повышенном давлении, заболеваниях сердца, острых травмах, воспалениях, инфекционных заболеваниях, онкологии и новообразованиях. Именно поэтому массаж шеи необходимо проходить у профессионального массажиста.

Расслабиться после трудного рабочего дня, восстановить обменный процессы, улучшить свой самочувствие поможет массаж воротниковой зоны. Проведение курса процедур позволит получить неземной заряд энергии и надолго сохранить эффект. Это чудодейственная техника, позволяющая повысить качество своей жизни. 

 

Еще интересные статьи :