Чего мы хотим? Счастья, конечно! Однако для всех оно разное. Одним для счастья нужна любовь, другим – статус замужней женщины, третьим – дети, четвертым – деньги, пятым – уехать за границу, шестым – гоночная машина, седьмым – новый смартфон, восьмым – уехать в отпуск…

P

Иногда счастье легко достижимо, но чаще не очень. Нужно ждать, добиваться, работать. А иногда все, что надо было для счастья, есть, а самого счастья нет. Разобраться в себе помогает психолог, а так же определить свои истинные желания, понять, чего не хватает.

Причиной обращения может стать как запущенная проблема, так и нечто поверхностное или непонятное. Например, в каких-то ситуациях резко портится настроение. И надолго. Почему? Или: почему я все время боюсь обидеть своего мужа? И даже не будучи виноватой, позволяю себя обвинять? Или: почему всегда помогаю другим, но не могу попросить о помощи? И так далее. На приеме у психолога обсуждается не только текущая ситуация, но и прошлое клиента, а также его ожидания относительно будущего.

К сожалению, многих интересуют советы психолога, конкретный план действий, желательно небольшой по времени и затратам. Иногда нужно просто выговориться. Альтернативные пути практического характера осиливают не все. Что это значит? Это значит, поиск возможностей, путей решения ситуации, которые подвластны самому человеку. Что-то, что может сделать только он сам.

Так что он может? Во-первых, посмотреть на ситуацию под другим углом и увидеть новые возможности. Известный факт: если у Вас не получается добиться желаемого одним способом, нужно пробовать другой. Если 10 способов не работают, возможно, эта проблема не решается. Или нужный результат недостижим. Например, Вы пытаетесь разными путями объяснить человеку, с которым живете, что кричать на Вас не нужно, что сваливать на Вас всех собак тоже не нужно. А он продолжает обвинять во всех грехах Вас. Что Вы можете сделать? Снова и снова, разными словами объяснять ему, как это отражается на Вас, как Вы себя чувствуете во время таких ситуаций.

Но может случиться и так, что человек не дорожит Вами и не хочет меняться. Что он лучше будет менять женщин, чем измениться сам. Такая позиция проявляется не только в крике, но и отношении к Вам, к тому, как о Вас заботятся или не заботятся, проводят с Вами время или нет, интересуются Вашей жизнью вне семьи или нет. А дальше Вы сами думаете – нужен Вам такой человек или нет.

Еще интересные статьи :