От высокой кислотности желудка иногда страдают практически все люди. Подобное недомогание не представляется опасным, но кроме дискомфорта, оно создает условия для появления гастрита и язвы желудка.

Повышение кислотности связано с некорректным питанием, особенно, если человек переедает на ночь. После проникновения в желудок еда начинает выработку желудочного сока, а когда тело принимает горизонтальное положение, возникает изжога и боль эпигастрия. Справиться с подобными симптомами и предотвратить их может биологически активный препарат Ферродок. Помимо этого, к факторам, провоцирующим подобную проблему, причисляют стрессы и курение. О рецептах онлайн можно говорить много но стоит выбрать хорошый сайт с рецептами один раз и остановится на нем. Пошаговые рецепты приготовления блюд с фото и горячие супы https://instacook.me/ru/recepty по ссылке. Я рецепты с онлайна люблю брать с него к примеру.



Как диета помогает снизить кислотность?

Часто после углубленной диагностики здоровья полностью исключаются недуги, которые могли бы стать причиной повышения кислотности желудка. В данной ситуации доктора говорят о повышении кислотности вследствие неграмотного питания. Что же важно изменить в рационе, чтобы избавиться от проблемы?

– исключить продукты, провоцирующие изжогу и ощущение кислоты;

– отменить белковые и жирные блюда в большом объеме;

– ограничить кисломолочную продукцию;

– исключить консервы, копчености и острые блюда.

Также желательно принимать параллельно препараты, включенные в каталог Арт Лайф, купить которые можно в аптеках. Основным правилом питания должно стать употребление пищи, которая не станет провоцировать изжогу. Перечень подходящих продуктов можно подобрать вместе с врачом.

От каких продуктов следует отказаться полностью?

Больным с повышенной кислотностью придется забыть о жирном свином мясе и копченостях, поскольку они приводят к раздражению оболочки желудка. Наваристые и жирные супы тоже запрещены (в частности, грибной), а также острые блюда, приправы, соленья, лук, чеснок, овощи в сыром виде, сдоба, хлеб черных сортов, кислые фрукты, рыба, жареные яйца.

Непременно необходимо отказаться от фаст-фуда и газированных напитков, поскольку они значительно влияют на кислотность. Одновременно с отказом от этих продуктов следует принимать препарат Ацидобак.

Специалисты не рекомендуют включать в рацион пшенную и гороховую кашу, суп из щавеля, ненатуральный сок, редиску, грибы, репу. При этом требуется абсолютный отказ от алкоголя и курения, потому как они провоцируют концентрацию кислоты непосредственно в желудочном соке.

Еще интересные статьи :