Инсульт – это серьезное заболевание. Оно может быть геморрагического или ишемического характера. Если это заболевание произошло единожды, то есть шанс повторного возникновения. Реабилитация после ишемического инсульта дома помогает отодвинуть или избежать повторного инсульта. 

Восстановление после ишемического инсульта дома

Восстановительный процесс после ишемического инсульта

Для того чтобы организм как можно быстрее восстановился, необходимо проводить комплекс процедур. Дома необходимо обратить внимание и следить за питанием, физическими нагрузками и сном. Правильное питание, массаж профессиональный и в домашних условиях, регулярные поездки в санаторий – это необходимо для того, чтобы человека как можно быстрее восстановиться к нормальной жизни. Статистика гласит, что 70 процентов страдающим от инсульта есть возможность восстановить функции организма.

Существует несколько периодов, когда реабилитация особенно нужна:

  • В течение первых шести месяцев.
  • От 6 месяцев до года.
  • После года.

Первый период рекомендовано проводить в медицинском учреждении. Последующие периоды восстановления можно проводить в домашних условиях.

Этапы восстановления

Восстановление начинается с момента, когда организм смог преодолеть первичное поражение головного мозга. Он проходит в стационаре.

Кроме употребления медикаментозных препаратов, необходим дополнительный комплекс восстановительной терапии.

  1. Спустя три дня, когда человек придет в сознание необходимо выполнять дыхательную гимнастику. Можно начать надувать шарики.  Это поможет в быстрое время обогатить организм кислородом и очистить дыхательные пути.
  2. С первых дней необходимо обтирать человека камфорным спиртом. Необходимо переворачивать больного и делать небольшую пассивную разминку.
  3. Массаж начинают делать в первые два дня. Сначала выполняют массаж грудной клетки.
  4. Спустя 5 дней необходимо заставлять человека сидеть. Пусть он будет выполнять это, облокачиваясь на подушки. Необходимо, чтобы больной выполнял упражнения голеностопных суставов и кистей рук. Упражнения нужно выполнять до возникновения болезненных ощущений.
  5. Через 7 дней после инсульта пациент начинает самостоятельно передвигаться.
  6. Спустя 2 недели после острого состояния необходимо начинать занятия по лечебной физкультуре. Дополнительно делать массаж и самомассаж. Больной самостоятельно делает массаж конечностей. В независимости от того, какая сторона повреждена больше, делают разминку равномерно и правой и левой стороне.
  7. Упражнения необходимо выполнять каждый день повторять несколько раз в день. Занятия направлены на нормализацию работы мышц. Если одна сторона парализована, то необходимо помогать себе здоровой рукой и ногой.

В первую очередь, восстановление в домашних условиях после инсульта начинается с отказа от вредных привычек.

  1. Отказ от жирной пищи, а также жареной и копченой.
  2. Уменьшить употребление соли.
  3. Меньше употреблять сахара.
  4. Ограничить кондитерские изделия и мучное.

Стоит увеличить количество фруктов и овощей. Также белковая пища должна быть каждый день. Необходимо заменить белый хлеб на черный или с отрубями. Это поможет быстрее пойти на поправку.

В домашних условиях больной учится заново принимать душ, туалет и самостоятельно одеваться. Для восстановления необходимо принимать массаж и выполнять упражнения.

Упражнения для того, чтобы вернуть чувствительность к разным продуктам. Необходимо выполнять несколько простых упражнений:

  1. Необходимо зевать с открытым ртом.
  2. Нужно надуть щеки, задержать воздух, потом щеки сдуть.
  3. Хорошо прокашливаться.

Спустя 2 месяца после перенесенного инсульта, пациент должен самостоятельно подниматься и передвигаться.

Читайте продолжение на официальном сайте.

Еще интересные статьи :

Восстановление после ишемического инсульта дома
Восстановление после ишемического инсульта дома
Восстановление после ишемического инсульта дома
Восстановление после ишемического инсульта дома